Evento acontecerá no dia 27 de outubro

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A Academia Lifeclub promoverá no próximo dia 27 de outubro o 1° Passeio Ciclístico da Primavera. A utilização das bicicletas como meio de transporte é cada vez mais recomendada, não só pelos que se preocupam com questões de mobilidade e meio ambiente, mas também pelos benefícios à saúde.

O evento acontecerá no dia 27 de outubro próximo, e a largada será às 16h, saindo de frente da academia Lifeclub, localizada na Avenida José Walter, esquina com Avenida JK, no Setor Morada do Sol. A inscrição custa 1kg de alimento não perecível, e os primeiros 100 inscritos receberão uma camiseta.

Benefícios do ciclismo
Pesquisas mostram que quem anda de bicicleta vai menos ao médico. O uso regular da bicicleta auxilia pessoas com problemas de excesso de peso, dores nas costas e até mesmo doenças cardiovasculares, uma vez que pedalar tem um efeito preventivo a todas estas doenças.

Andar de bicicleta é um exercício dito aeróbico, ou seja, andar de bicicleta faz com que exercitemos grandes músculos na mesma intensidade, atingindo um nível em que o organismo passa a utilizar o oxigênio como fonte de energia.