Universidade aposta em uma melhoria na qualidade de vida dos frequentadores

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Inaugurada em março, a Academia Escola da Universidade de Rio Verde – UniRV tem mudado a rotina dos servidores e acadêmicos da Instituição, que passaram a utilizar gratuitamente o espaço para prática de atividades físicas e deixado para trás o sedentarismo.

O acadêmico de Agronomia, Hiago Paniago serve de exemplo. Após aderir à musculação três vezes por semana ele já perdeu 4 kg. “Estou acordando com mais disposição para trabalhar e estudar, antes já acordava cansado. Preguiça nunca mais e sem dúvida a minha saúde só tem a ganhar. Sem desculpas para o sedentarismo, a Academia Escola é um benefício e tanto para a comunidade e o melhor é que é gratuita”, relatou.

Com muito foco e determinação, a servidora Giselle Couto de Almeida Melo não realizava nenhuma atividade física regular há dois anos e com a oferta da academia gratuita e disponibilidade de horário está fazendo musculação diariamente. “Estou mais disposta, dormindo melhor, minha ansiedade diminuiu e isso é algo que quero levar para a vida toda. Aconselho àqueles que ainda não foram se inscrever, tanto funcionários como os estudantes, que vão, porque logo no primeiro dia percebem a mudança de vida para a melhor”, afirmou.

Atualmente, 250 servidores e 450 discentes estão inscritos na academia e fazem musculação sob orientação de nove monitores e seis professores.

A academia está localizada na Rua Ernesto Tito, 757 - Vila Carolina e funciona das 6h às 23h. O espaço conta ainda com piscina semiolímpica com dimensões 20x7m, aquecida, a qual pode ser utilizada às quartas e sextas, das 7h às 10h e das 19h às 21h.

Ascom – Prefeitura de Rio Verde